Reflektion

Scarf modellen.

En modell som man kan ta hjälp med i sin reflektion. Den handlar om att vår hjärna är socialt programmerad att vi ska vara i antingen hot eller belöningsläget. Alla har mer eller mindre av alla fem delar. Men man kan se att man själv har en eller två som är mer framstående. Reflektera och fundera om du hittar ditt. Ta hjälp av någon och prata kring de olika områdena. Reflektion tillsammans är mycket givande, det är är då vi delar med oss av våra erfarenheter.SCARF_Model

Annonser